在专业的眼科机构配完眼镜以后，很多人都想了解眼镜究竟能够使用多久？还是只要没散架就不更换，即便镜片发黄老化、划痕密布，镜架变形歪斜，也依旧对这副“伤痕累累”的眼镜“不离不弃”。

你知道吗?眼镜也是有使用寿命的，长期配戴“超龄”眼镜，正在不知不觉中影响你的健康视觉。

01. 为什么要定期更换眼镜？

日常擦拭镜片时，哪怕使用柔软的镜布，也难免会留下细小的划痕。这些划痕会导致光线折射不规则，影响视物清晰度，严重时还可能引发眼睛疲劳。

镜架在使用过程中，由于频繁摘戴、意外挤压等原因，很容易发生变形。

比如镜腿高低不一致、镜框歪斜，这不仅会影响戴镜舒适度，还会导致镜片光学中心偏移，使矫正的效果变差，甚至可能让度数加深更快。

02. 多久换一次眼镜比较好?

不同年龄阶段，眼镜更换周期有所差异。

青少年时期是视力发展的关键阶段，也是近视高发期。由于课业负担重、电子产品使用频繁等原因，近视度数增长较快，

建议青少年每半年进行一次专业的视力检查，如果由于度数变化导致戴镜视力与理想矫正视力差距1行以上，就需要更换镜片，以保证戴镜清晰、舒适的基本要求，避免因欠矫导致度数进一步加深。

对于视力相对稳定的成年人来说，一副眼镜正常的使用年限在1-2年左右。

即便度数没有明显变化，镜片的日常使用磨损和镜架形变也会影响使用体验和视力健康，至少每年进行1次眼睛检查，及时调整更换。

03. 如何延长眼镜使用寿命

·正确摘戴眼镜:用双手扶住两边镜腿顶部，轻推架在耳朵上，避免单手摘戴，可以使眼镜更不易变形。

·正确存放眼镜:用镜布包裹住，平稳地放在眼镜盒里面，避免因为外力挤压导致损坏。

·定期清洁眼镜:用常水加上温和的清洁剂洗掉灰尘，再用微纤维布擦干，避免使用纸巾或衣物，这些可能会划伤镜片。

·避免高温环境:不要将眼镜长时间暴露在高温环境中，比如汽车内或阳光直射的地方，

·定期检查:定期到专业的眼科机构进行检查、校配眼镜。